Massage    Ayurvedique    Abhyanga

Massage bien-être 

Réflexologie Thaï

     ELISA NAT'   

Et si je vous aidais à prendre soin de vous !                             Depuis 5 ans à votre service sur la communauté de l'enclave des papes et du pays de Grignan. 


 Un lâcher prise sans équivalent, grâce à l'alliance du massage    bien-être et du Reiki...

"Mon approche"


- Le Bien-Être Par Les Massages 
- Le Reiki Pour L'équilibre Energétique
- La Naturopathie
- L'hypnose Ericksonienne

Hahnemann, père de l'homéopathie, disait "la maladie commence, quand nous justifions par l'extérieur, le malaise intérieur." Tout symptôme d'une maladie, qu'il soit d'ordre physique, psychique ou spirituel, nous délivre un message spécifique qu'il s'agit de décoder, d'accepter et de mettre à profit le temps de notre passage sur Terre. 

Le véritable processus de guérison commence lorsqu'on prend conscience de qui nous sommes et lorsque le corps et l'esprit communiquent en harmonie..

Le chemin du bien-être passe par une prise de conscience de ses erreurs, de ses blocages physiques, énergétiques, émotionnels et mentaux. Chaque pensée négative, chaque douleur, chaque blessure creusent un sillon dans notre esprit et cela fait le lit de la maladie. 

A l'inverse, tout ce qui est positif :

- bonheurs, 
- état de bien-être, 
- respect de soi, 

- nourriture saine,
nous amènent ou nous maintiennent dans un fonctionnement optimum. 


Témoignages clients

Sarah C. : Local Guide

 ·⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️  


Relaxation et détente parfaites Pascale est super douée, je suis sortie avec des jambes comme neuves et un mental reposé. Douce et bienveillante, j'encourage quiconque souhaite un moment de vraie détente à aller la voir. Les mesures sanitaires sont évidemment respectées, aucune crainte à avoir à ce sujet. J'y retournerai les yeux fermés. Merci pour ce moment qui m'a grandement ressourcée 

Visité en février 2021

KACH INES

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️


Superbe expérience entre des mains douces et prévenantes ! Ma mère et moi avons chacune bénéficier d'une séance de plus d'une heure, en déconnexion totale. Musique apaisante, ambiance tamisée et chaleur, que demander de plus pour se ressourcer ! Encore merci pour cette séance qui fut des plus agréable!

visité en avril 2023

TONGOURIAN-CASTELLONESE Valérie

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️


J'ai découvert Pascale par hasard au vu des avis positifs sur internet. Eh bien, je ne suis pas déçue!!! Pascale est une personne douce, chaleureuse, à l'écoute, et a des doigts de fée. …

Visité en septembre 2022

Nadège MEYSSONNIER 

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 


J'ai eu la chance de profiter d'un massage de grande qualité chez Elisa Nat aujourd'hui. Accueil chaleureux, table de massage très confortable, musique zen. Pascale fait des miracles entre massages décontractants, appuis sur des points stratégiques. Une véritable bulle de détente et de bien être. Je recommande vivement ce salon et j'ai très envie moi même d'y retourner. Encore merci.

Visité en août 2023

Valérie PERNOT-RIVIERE

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️


1heure 30 de déconnexion totale et de lâcher prise, entre des mains expertes, dans une ambiance musicale, douce et feutrée, propice au bien-être et à la décompression totale . Je recommande.

Visité en janvier 2023

Catherine QUENIN

 ·⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️


Une séance de massage et de reiki toute en douceur et profondément relaxante. Le cadre et l'ambiance sont des plus agréables et invitent au lacher prise. Pascale Frétigny est d'un grand professionnalisme. Je recommande très vivement et je compte bien revenir ! Merci 

Visité en décembre 2021 

Oui ouette : Local Guide ·

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️


Je recommande ! Super contente de mon grand mix. Un moment de détente où je me suis laissée chouchouté. Pascale est une personne pleine de douceur qui sait mettre en confiance. N'hésitez pas à tester.

Visité en juillet 2021

Alexia Limare

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️



Super, personne très gentille, douce, aimable, ça fait deux que j'y vais et dès que je peux j'y retourne

Visité en mai 2023

Severine Daurier : Local Guide

·⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️   


cocooning Réflexologie Thaï /Reiki super moment cette après-midi j'ai adoré, je me détendue et sa m'a fait trop du bien.

Visité en janvier 2023

Nelly Hatton Kummer

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️


Merci Pascale pour ce soin de qualité fait tout en douceur et avec professionnalisme. Un temps qui permet de lâcher prise.

Visité en décembre 2022 

Michele Daussy

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️  


Pascale FRETIGNY est la fée du bien être, la baguette magique est aux bouts de ses doigts avec les biens faits de son magnétisme. N'hésitez pas à la contacter je vous la recommande. Merci Pascale à bientôt.

Visité en octobre 2020 

My

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 


Tres pro beaucoup de bienveillance et de douceur. On sent la passion et l'envie de faire du bien aux autres.

Visité en janvier 2023

Nathalie Laurent Galliano

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️  


Bien -être /reiki aide à se sentir bien dans sa peau je le recommande surtout avec
Mme Fretigny Pascale avec ses mains douce cela permet d'obtenir un bon massage réussi

Visité en octobre 2020

Maryse Aumage

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️  


Très satisfaite de ma séance de réflexologie Thaï, j'ai ressentie un bien-être important au niveau des pieds et des jambes.

Visité en juin 2020

Joelle Cuminal

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 


Aspects positifs : Communication, Professionnalisme, Qualité

Un moment très agréable. Une professionnelle sérieuse et des locaux au top.

Visité en novembre 2021

ChristelleThibaud

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️  


Superbe expérience toute en douceur, Pascale est à l'écoute et dégage une profonde bienveillance. Le massage bien-être du dos et crane est mon favori ;-)

Viisté le 22 septembre 2020 

Avis Client Smartbox

 12/07/2023 | MYRIAM_BELGACEM

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Très belle expérience. Un moment de pure détente. Je recommande.


06/07/2022 | DEBORAHDEBODEBORAH

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Soin de qualité, accueil parfait, à l'écoute et très douce ! Je recommande à 100%


21/02/2022 | LESDELEUX

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️  

Très bonne séance de pleine détente.


09/12/2020 | ESTHERVELDEMAN

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️  

Moment très agréable entre les mains d'une professionnelle expérimentée, souriante et accueillante. Je recommande vivement


12/10/2020 | ALAINDELANNOY.9

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️  

Merci Pascale pour votre accueil et votre écoute, J'étais tellement bien pendant le soin que je n'est pas vu le temps passé. Je l'ai ressenti plusieurs jours après. Je recommande vivement



Mon Parcours

Me positionnant comme une professionnelle sérieuse, je mets à votre disposition mes différents diplômes et attestations afin que vous puissiez apprécier mes connaissances et mon expérience.

Après avoir suivi un cursus pharmaceutique, de 1988 à 1991. Je me suis décidée en 2011 à passer le concours d'Aide Soignante et obtenir mon D.E.A.S.  Ces années d'études m'ont permis d'acquérir de solides connaissances en pathologie et allopathie.

En 2016, me passionnant davantage pour les médecines naturelles, j'ai commencé des études de Naturopathie, complétées par une formation sur les Huiles essentielles au CFPPA de Nyons et une formation de     Massage Réflexologie Thaï sur Montpellier. 

Formée au Foot Massage "Réflexologie Thaï" par TEMANA, un centre qui proposent des formations exigeantes, professionnalisantes et certifiantes sur Toulouse, Paris, Lyon, Bordeaux, Montpellier et Lille.
 

Formée au "massage, dos, visage, crâne" par Karen Leporini, une Professionnelle de la formation et le conseil Beauté,  Enseignement CAP, BP, BAC PRO, ... Professionnelle de la beauté depuis 15 ans. 

Formée au "massage traditionnel indien abhyanga"
Formée au "massage traditionnel indien abhyanga"

Certificats REIKI 

formée par Sensei Laurent Boucher 

Praticienne en Hypnose Ericksonienne,  formée à "Mosaic® 1" et "Thérapie Brève",   j'étudie régulièrement auprès de l'institut Way Inside afin d'obtenir le titre de Psychopraticienne en TSE, (Thérapie Solutionniste et Expérientielle®). Cette méthode orientée solutionniste est ludique, créative et collaborative, cette approche a fait ces preuves depuis une bonne dizaine d'année. Je suis heureuse de pouvoir la partager avec vous et vous aider à avancer sur votre voie.

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